【微波炉烤玉米】

康爱公社,中国最早的大病互助平台

步 骤

1、玉米连皮放到水里清洗,保留水分。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

2、放到微波炉,高火加热5分钟,就可以开吃咯,甜嫩的玉米,吃在嘴里别提多美了!

康爱公社,中国最早的大病互助平台

【微波炉烤红薯】

康爱公社,中国最早的大病互助平台

步 骤

1、将红薯洗净,保留表皮的水分。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

2、用纸巾将红薯包裹起来。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

tips:用纸巾包住湿红薯,可以让水分蒸发慢些,红薯不会太干~

3、放到微波炉高火正反面各加热3分钟,6分钟,就可以吃上香喷喷的红薯了!

康爱公社,中国最早的大病互助平台

【快速蒸煮土豆】

康爱公社,中国最早的大病互助平台

步 骤

1、土豆洗净,装入保鲜袋扎好,用牙签在袋子上戳几个孔。

2、放入微波炉,高火加热5分钟,土豆就变得软糯咯。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

家里没有微波炉?没关系,学会下面这一招,也能快速煮熟土豆!

1、洗净土豆,将金属筷子或是干净的铁钉穿过生土豆。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

2、把土豆放进锅里,大火煮5分钟,土豆就熟了。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

tips:金属导热性好,能让热量更快地传到土豆内部,让土豆更容易煮熟。

煮熟的土豆可以直接享用,也可以加工成其他土豆美食哦。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

【快速做成土豆煎饼】

康爱公社,中国最早的大病互助平台

食 材土豆泥200克、鸡蛋1个、奶酪、葱、中筋面粉、花生油、酸奶油适量

步 骤

1、把土豆泥放到碗里,加入碎奶酪、鸡蛋、葱碎和3汤匙面粉,搅拌均匀。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

2、捏成大小均匀的土豆团,压扁成饼状,撒些面粉。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

3、中火热锅,加入花生油,油热后把土豆饼放进去,翻煎3分钟左右,待土豆泥变成金黄色即可。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

tips:油要充足,不宜过早翻面,否则不容易形成脆皮。

4、煎饼出锅后,马上撒盐,点缀些葱花,完成!

康爱公社,中国最早的大病互助平台

【快速煮鸡蛋】

康爱公社,中国最早的大病互助平台

步 骤

1、把5张纸巾铺在电饭锅底,倒入半杯水。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

2、鸡蛋直接放在纸巾上面。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

tips:不要让鸡蛋接触锅底,否则鸡蛋容易煮糊。

3、按下煮饭键,在水蒸气的作用下,不到5分钟就能煮熟鸡蛋。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

用这个方法煮出来的鸡蛋色泽均匀,老嫩适度,而且蛋壳非常容易剥。

【牛奶烤鸡蛋】

康爱公社,中国最早的大病互助平台

食 材鸡蛋、牛奶、奶酪(可选)、葱

步 骤

1、用厨房纸巾蘸些橄榄油,涂在碗内侧。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

2、把鸡蛋打到碗里,加一勺牛奶,喜欢奶油的话也可以用奶油代替。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

3、用叉子搅拌,让蛋黄、蛋清和牛奶融合在一起。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

4、用一张厨房纸巾把盘子覆盖住,放到微波炉高火加热50秒钟。

康爱公社,中国最早的大病互助平台

5、取出鸡蛋,加入碎奶酪和葱碎,放到微波炉高火烤30—45秒钟,美味的牛奶鸡蛋就做好了!

康爱公社,中国最早的大病互助平台

生活小妙招,

有空学一招,

让你发现不一样的生活之美!

—End—

康爱公社,中国最早的大病互助平台康爱公社旗下公众号

传播 公社动态资讯

给你实用有趣故事

康爱公社,中国最早的大病互助平台

长按识别二维码关注

我就知道你在看!

原文始发于微信公众号(康爱公社天天看):康爱公社,中国最早的大病互助平台